전체염색은 머리카락 전체의 색상을 바꾸는 염색 방법을 의미합니다. 이는 특정 부분이나 하이라이트를 염색하는 것과는 달리, 머리카락 전체에 고르게 염색약을 도포하여 일관된 색상을 만들어냅니다. 다음은 전체염색 과정의 일반적인 단계입니다:

1. **색상 선택**: 먼저, 본인의 피부 톤과 원하는 스타일에 맞는 색상을 선택합니다. 전문가와 상담하여 자신에게 가장 잘 어울리는 색상을 고르는 것이 좋습니다.

2. **준비 과정**:
  - 염색 전날에는 머리를 감지 않아 두피에 보호막이 형성되도록 합니다.
  - 염색 후에 사용할 보습 샴푸나 컨디셔너를 준비합니다.

3. **테스트**: 알레르기 반응을 방지하기 위해 피부 패치 테스트를 수행합니다. 소량의 염색약을 피부의 작은 부위에 발라 이상 반응이 있는지 확인합니다.

4. **염색 과정**:
  - 가운이나 오래된 옷을 입어 옷에 염색약이 묻지 않도록 합니다.
  - 머리를 몇 개의 섹션으로 나누어 염색약을 고르게 바르기 쉽게 합니다.
  - 염색약을 머리카락 뿌리부터 끝까지 고르게 도포합니다. 이때 염색약이 두피에 너무 많이 닿지 않도록 주의합니다.
  - 모든 머리카락에 염색약을 바른 후, 제품 설명서에 지정된 시간 동안 방치합니다.

5. **시간 경과 후 세척**:
  - 따뜻한 물로 머리카락을 충분히 헹굽니다.
  - 남아있는 염색약을 완전히 제거한 뒤, 색상 전용 샴푸와 컨디셔너로 마무리 세척을 합니다.

6. **사후 관리**:
  - 염색 후 며칠간은 머리 감는 횟수를 줄이고, 보습이 강한 헤어 마스크나 트리트먼트를 활용하여 머리카락의 건강을 유지합니다.
  - 색상 보호 샴푸나 컨디셔너를 사용해 색상을 좀 더 오래 유지할 수 있도록 합니다.

전체염색은 전문가에게 받는 것이 가장 좋지만, 집에서도 주의 깊게 단계를 따르면 셀프 염색도 가능합니다. 다만, 처음 염색을 시도하거나 복잡한 색상을 원한다면 전문가의 도움을 받는 것을 추천합니다.