처음으로 받아 본 요가수업!! 추석기간 클래스 참석해봤는데요. 백만년만에 하는 운동이라 초반에 어렵게 느껴졌는데 수업 내내 집중하다보니 안되는 동작도 따라하게 되더라구요. 여기저기 안쓰던 근육을 쓰려다보니 힘들고 어려웠지만 근육과 관절이 깨어나는 느낌이라 만족했습니다!! 관심있으신분들은 원데이 클래스 들어보시면 좋을것 같아요

들어가는 순간부터 나오는 순간까지 좋았던것 같아요^^ 평소엔 해부학도 알려주시는거 같더라구요~ 수련할 때도 도움 많이 될것같아요!
동작 하나하나 설명을 너무 잘해주시고 수련 내내 좋은기억만 있어요
집 근처였다면 바로 등록했을텐데 너무 아쉬워요ㅠㅠ 기회되면 꼭 또갈게요!^^

오랜만에 기분 좋게 땀흘리며 요가했어요
밤에도 요가할 수 있어서 참 좋았네요
집에 와서 꿀잠잤어요^^

선생님도 너무 친절하시고 요가원도 너무 예쁘고
하타요가 처음 해봤는데 너무 좋은 경험하고 왔네요

공간이 주는 힘이 이런 거구나 하고 느끼게 해주었던 키아나요가원! 하타요가가 궁금해서 예약했는데 초보자도 가능한 동작들이어서 무리하지 않고 수련할 수 있었습니다. 다음에 또 방문할게요. 나마스떼

여행중 갑자기 들린 요가원이 였는데
새벽반 선생님 너무 따스하고 좋은 공간이였습니다